Dia 3

Implementação de hábitos e rotinas!

Como preparação para o regresso ao trabalho...

Sestas sem ser ao colo...
Mais conversas...
Passar mais tempo no chão a brincar...
Ler histórias...
Fazer puzzles...
Fazer reuniões de família para planear semana, fins de semana e refeições.

Não vou desistir...

Ontem decidi que ia deixar de ser preguiçosa... Difícil...
Penso muito em exercício físico mas ficamos por aí. No pensamento.
Ontem mentalizei-me que não podia ser assim, desta forma decidi fazer alguns exercícios muito básicos. 

Depois de 10 minutos estava estouradinha e descobri que a minha flexibilidade estava muiiiiito fraquinha.

Hoje, como menina bem comportada que sou, voltei aos meus exercícios muito básicos. Descobri que afinal ainda tenho músculos, isto porque doeu. Doeu muito.

Prancha, esse belo exercício. Antigamente conseguia bem 1:30 a 2 minutos. Agora, 30 segundos com grande sofrimento. E com as dores de ontem ainda pior.
Abdominais: dói tanto entre as costelas...
Agaixamentos: uiiiii
Abduções: nem vamos falar disso

Levantamento de pesos nunca deixei: tenho o Guilherme. LOL

Mas eu NÃO DESISTO! 

Vespas à Nora

“VESPAS À NORA”

Um grupo de amigos das Cortes decidiu juntar-se e criar um Clube onde pudessem partilhar uma mesma paixão. A paixão pelas vespas.

Depois de algumas reuniões, comunicamos agora que seremos os “Vespas à Nora”, em homenagem à simbologia das Cortes.

Com o apoio da Junta de Freguesia de Cortes, teremos um espaço para a construção da nossa sede na antiga adega cooperativa das Cortes. Mas este é um espaço que ainda precisa de muitas remodelações e arranjos. Para isso, contamos com toda a ajuda que nos possam vir a dar, quer em termos de materiais de construção, tintas e apoio nas próprias obras e material como mesas, prateleiras, estantes, cadeiras e sofás.

Foram decididos os estatutos básicos do clube para possibilitar uma organização interna coesa e foram também decididos os órgãos de direcção que se irão manter durante dois anos, até próximas eleições.

Criamos então, fichas de inscrição de sócio onde nos poderão ajudar pagando as cotas anuais que serão de 12 euros. Qualquer pessoa poderá ser membro do Clube, não necessitando obrigatoriamente de ter uma Vespa, mas acreditamos que isso será somente uma situação passageira, pois é difícil resistir aos encantos deste veículo.

É também nossa vontade englobar no nosso clube não só pessoas das Cortes como pessoas de todo o concelho de Leiria e “arredores”. Não somos um clube fechado nas Cortes mas com as portas abertas a todos os que queiram partilhar connosco esta nossa paixão.

Os “Vespas à Nora” têm como objectivo principal, organizar passeios e concentrações de Vespas, tal como aconteceu no passado mês de Setembro nas Tasquinhas das Cortes, de forma a promover o convívio nas Cortes e levar a conhecer a nossa aldeia a todo o país.

Para mais informações contacte-nos por favor para: vespa.a.nora@gmail.com .

Aguardamos o vosso contacto.

A Presidente

Sabrina Genebra

Sim ou não

Sim ou não, eis a questão!

Família, Trabalho, Mestrado, Aulas da Ginástica, Teatro, Picasso e Riscas....


E ainda isso? Não vai ser fácil...

(continua nos próximos episódios...)

Capicua

Capicua (origem catalão) ou Número Palíndromo é um número (ou conjunto de números) que lido da direita para a esquerda ou da esquerda para a direita é idêntico. O mesmo pode ser dito em relação a datas e as horas.

Será que agora posso pedir um desejo?

Dia Mundial do Teatro + Um Ano de Blog

Hoje o palco esteve mais vivo. Mais presente...

Não que tenha tido uma actuação. Mas porque era o dia de representar. O dia de todos os actores, encenadores, e demais envolvidos nesse mundo que é o TEATRO.

O teatro da minha vida está com vontade de mudar de peça. Espero apenas uma resposta para poder seguir em frente. Quando será que chega essa resposta?

Uma decisão deverá ser tomada. Mas parece tão difícil... Será que vai dar certo? Será que é mesmo isso que será o melhor para mim? Será que vou aguentar toda esta pressão? Será que vou continuar a conciliar tanta coisa? Será que vai valer a pena o esforço?

Tantas dúvidas. Tão poucas respostas.

Acredito que sim. E "Os Sonhos da Sassi" estão repletos de provas de como é possível sonhar e realizar os nossos projectos.

Era Capaz...

Era CAPAZ...

De ser FELIZ!

Com este Telemóvel

Sexta-feira 13

Costuma ser um dia em que acontecem coisas boas.
O que será que esta sexta-feira me reserva?

Sei que vou ter uma actividade com idosos.
Sei que vai haver uma jantarada.
Soube ontem que vou ter um casamento + baptizado da Martinha e do Zé e do seu futuro rebento, a Isis.
Sei que tá Sol.
Sei que as temperaturas vão subir.

Mais... não sei.

Novidades, amanhã!

Oficialmente... de dieta

Tenho a comunicar que estou oficialmente de dieta.

As razões nada têm a ver com:

• praia,
• calças,
• vestidos,
• camisolas e afins...
• não tem nada a ver com uma das passas da meia noite....

É por razões de saúde que sou forçada a entrar em dieta, graças ao meu médico de família.

Mas tendo em conta que só me faltava mesmo uma razão válida é desta que emagreço.

Mas não pensem que vou deixar de comer... NÃO!

Só estou proibida de comer fritos, guisados e gorduras. Só...

Magra e saudável, é este o meu futuro!!!

nem bem...

nem mal....

Foi:
assim assim...

Mas eu não baixei os braços. Não, eu não sou dessas. Agora é só esperar pela resposta que vai ser positiva, claro!

Aproveitei e fui visitar as minhas amigas do Girassol. Mas não posso pensar muito acerca do assunto. Afinal são tantos os que sofrem sem ter a culpa.

Futuros bebés?

Tive a brincar e descobri este site.

http://www.makemebabies.com/index.php

Aqui dá para termos uma ideia de como vão ser as nossas crianças! O mais espetácular é que podemos ver o resultado com pessoas conhecidas.
Assustador, ou não, são parecidas comigo. Lamento Pi.
Os que consegui com caracois são um bocadito feios... Desculpem dizer isto dos meus "próprios filhos". LOL
Mas as crianças já vêm crescidas, o que é um ponto positivo.

Também experimentei com o Jonny Deep. Ficou engraçado.

BIG WHITE T-SHIRT PARTY DOS PRIMAÇOS II

Hoje de manhã quando abri o e-mail recebi esta noticia tão esperada:

Olá primaços!

Estamos de volta com a II edição do espectacular pic-nic dos primaços!

Este ano é ao Domingo devido a compromissos profissionais de alguns de nós e familiares de outros.

NOVIDADE DO ANO - UMA NOVA PRIMA PARA SE JUNTAR AO MOLHO!

BENVINDA LAURA!!!!!

A divisão de tarefas e mantimentos mantém-se igual ao ano passado, bem como o local.
Por isso, esperamos por vós, primos Silva, Domingo, dia 17 de Agosto, às 12h.
Para quem não se lembra do que levou, afinal, entrar em contacto com a organização.

Beijinhos da organização
Joana Cordeiro e Cristiana Jorge.

Não é fantástico?

Sexta-feira 13

Mais uma vez ficou mais que provado que sexta-feira 13 não é dia de azar, mas sim de sorte.

Recebi uma óptima notícia neste dia tão especial. O meu contrato vai ser renovado até Dezembro! Yupi!

Vivam as Bruxas, feiticeiras, gatos pretos, ferraduras e escadas....

Sonho de um Mundo Melhor

Porque um Mundo Melhor depende de todos nós!

Aqui tenho mais um dos meus contributos!

ACREDITAR

Aqui vai a minha contribuição como voluntária da Associação ACREDITAR! Tou tão longe que só mesmo ajudando a publicitar! Façam-se sócios, não custa nada e ajuda muito...

Vale a pena ter esperança quando se fala em cancro infantil?

A Acreditar é uma Instituição Particular de Solidariedade Social que pretende ajudar as crianças e as respectivas famílias a superar melhor os diversos problemas que se colocam a partir do momento em que é diagnosticado o cancro, contribuindo para fomentar a esperança. Há, de facto, razões para fundamentar essa esperança: actualmente, cerca de 70% dos cancros infantis pode ser totalmente curada e cada dia que passa se registam progressos na luta contra a doença.

A Acreditar vive essencialmente dos apoios dos seus associados e amigos, do trabalho de voluntários e de um reduzido corpo de pessoal administrativo que assegura a sua gestão corrente.Tratar a criança com cancro e não só o cancro na criança!

Todos os anos surgem mais casos de cancro infantil. As crianças com cancro e os seus pais sofrem durante anos psíquica, física e economicamente. A experiência mostra que a solidariedade é um factor de extrema importância para ajudar a minimizar os problemas causados pelos longos e difíceis períodos de tratamento.

Por outro lado, é cada vez maior a percentagem dos que vencem a doença.

Pesquisem: http://www.acreditar.org.pt/

Life is...

Life is too short to wake up with regrets. So love the people who treat you right. Love the ones who don't just because you can. Believe everything happens for a reason. If you get a second chance, grab it with both hands. If it changes your life, let it. Kiss slowly. Forgive quickly. God never said life would be easy. He just promised it would be worth it.

I am only as strong as the coffee I drink, the hairspray I use and the friends I have To the cool women that have touched my life. Here's to you!

Earth day

Earth Day was started in 1970 by a man named John Mc Connell from the United States.

It was originally held on the annual celebration of the March Equinox and still is by many people.

However, it is generally celebrated on April 22. Earth day is now celebrated worldwide.
Earth Day is a very special day specifically designed for all of us to think about earth issues . It is not only a special day in the town where we live, but a day that the whole world participates in! Often there are celebrations, events or campaigns that concern us with earth matters.

Já lá vão 8 anos!

Não tenho fotos do dia em que começamos a namorar, então coloco aqui fotos do dia em que nos conhecemos.

Faz este Verão 10 anos. Algures no mês de Agosto, no fim-de-semana do Andebol de Praia realizado na Praia do Pedrogão, em Leiria.

Temos um ar de tão pequeninos... Afinal, já foi em 1998.

Este ano não preparei nenhuma surpresa específica, talvéz o problema não seja tanto a falta de tempo, mais falta de ideias novas e originais...

A surpresa do ano passado é díficil de ultrapassar. Ainda por cima não vi a reacção ao vivo. O que quer dizer que não sei bem até que ponto ele gostou do filme que lhe preparei.


Já não é fácil surpreender o Pi, mas até ao final do dia tenho de arranjar alguma coisa...

Depois dou novidades quanto aos resultados das comemorações.

Pode ser que este ano tenha sido ele a preparar alguma coisa....

Sonho de um projecto

Este é o meu novo projecto no meu local de trabalho!

"Cinema para todas as idades"

Parece que todos estão bastante interessados em aderir, o que é muito bom...

Espero que assim continue e que crie verdadeiras "Pernas para andar".

"Cantiga da Rua" foi o filme escolhido, bastante longo mas muito interessante. Recomendo para que gosta de fado de Lisboa.

Sonho quase a ser realizado...

Quarta feira, dia 9 de Abril vou a Alemanha, à "minha" Stuttgart!

Volto já no domingo (13) mas acho que vai dar tempo para viver novas aventuras e recordar velhos e belos tempos.

Fiz uma pequena pesquisa de temperatura... Acho que não vou andar assim com tanto calor visto estar entre -2 e 2 graus mas vai ser bom sentir aquele frio tão diferente do português...

Espero trazer boas novidades de lá, vai ser bom recordar os locais e ver os amigos que lá deixei.